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Saturday, January 20, 2018

बड़े काम की छोटी-छोटी बातें

अमरूद की पत्तियां दिन में तीन बार चबाने से मसू़डों के दर्द से राहत मिलती है।ी अत्यधिक खुजली होने पर उस हिस्से पर बर्फ...

बीमारियां दूर करेंगे फूल

प्रकृति की बेहद खूबसूरत सौगात रंग-बिरंगे, महकते फूल सिर्फ आंखों को ही शीतलता नहीं देते बल्कि सेहत की दृष्टि से भी लाजवाब होते हैं।...

बीमारी में क्या खाएं?

बीमारी में क़डवी दवा के अलावा नीरस भोजन की सलाह आयुर्वेद चिकित्सकों द्वारा अमूमन दी जाती है। अक्सर यह देखने में आया है कि...

रोज खाएं लहसुन की एक कली और देखें ये कमाल…

लहसुन गुणों से भरपूर भारतीय सब्जियों का स्वाद ब़ढाने वाला ऐसा पदार्थ है जो प्रायः हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। ज्यादातर लोग...

धनिया के फायदे जो आप नहीं जानतेे…

धनिया रसोई में प्रयोग की जाने वाली एक सुंगंधित हरी पत्ती है जो कि भोजन को और भी स्वादिष्ट बना देती है। सामान्यतः इसका...

जानिए खांसी कैसे बन सकती है फांसी

सामान्य खांसी, धसके वाली खांसी, काली खांसी और दमे से होने वाली खांसी।क्वय्ैंफ्र्‍ ·र्ष्ठैं ·र्ैंय्द्यह्लय्श्र दमा, गले में इंफेक्शन, टॉन्सिलाइटिस, फेरनजाइटिस, ब्रोंकाइटिस, फेफ़डों का...

दालों से दूर ही रहता है कब्ज

कब्ज एक आम बीमारी है। भूख न लगना, शारीरिक व मानसिक सुस्ती कब्ज का सबसे पहला लक्षण है। देर से सोने, गरिष्ठ भोजन करने...

दवा की तरह कारगर है व्यायाम

हाल में हुए एक शोध के मुताबिक, कसरत दिल से संबंधित बीमारियों में किसी दवा की तरह ही कारगर होता है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल...

गुणकारी दही

दही खाने में जितना स्वादिष्ट होता है हमारे स्वास्थ्य के लिए भी उतना ही पौष्टिक एवं गुणकर होता है। दही आज घर-घर में ब़डी...

अच्छी सेहत के लिए रसोई व बर्तन रखें साफ

कुछ महिलाएं रोगों से बचने की चाह में अपनी रसोई की सफाई तो जरूर रखती हैं किंतु वे बर्तनों की उचित सफाई नहीं कर...

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